پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::به پهلو خوابیدن بهترین نوع استراحت برای بدن به حساب می‌آید، خوابیدن به پشت یا روی شکم می‌تواند ناراحتی‌هایی را برای ستون فقرات به دنبال آورد.

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه:: با آب درمانی می‌توان آسیب‌ها و سکته‌های مغزی و آسیب‌های نخاعی را نیز که موجب مشکلات حرکتی در فرد می‌شود، درمان کرد و معمولا عضلات چهار سر ران و اطراف ستون فقرات را تقویت می‌کند.

سید محمد بابایی، متخصص فیزیوتراپی در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران گفت: هیدروتراپی یا آب درمانی یکی از روش‌های توانبخشی و درمانی فیزیوتراپی است و به این دلیل در آب انجام می‌شود که وقتی انسان در مایع قرار می‌گیرد وزن او کمتر می‌شود و می‌تواند از عضلات خود حداکثر استفاده را نماید، بنابراین آب درمانی تاثیر بسزایی در آرامش بخشی، تقویت عضلات و کاهش درد و آلام بیمار دارد. 

وی افزود: کسانی که عضلات ضعیف دارند، با انجام ورزش‌های خاص که حتما باید یک فیزیوتراپیست آنها را تجویز کند، می‌توانند عضلات خود را تقویت کنند و با تقویت عضلات مشکلات اسکلتی این افراد کمتر می‌شود. معمولا با این روش عضلات چهار سر ران و اطراف ستون فقرات قدرت پیدا می‌کنند. 

این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: با هیدروتراپی می‌توان آسیب‌ها و سکته‌های مغزی و آسیب‌های نخاعی را که موجب مشکلات حرکتی در فرد می‌شود، درمان کرد. همچنین هیدروتراپی در ایجاد تعادل در شخص و درمان سوختگی‌ها نیز می‌تواند موثر واقع شود.

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::اگر می خواهید چهره ای زیبا داشته باشید از این میوه بخورید تا چهره شما زیبا شود و ...

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::ویتامین C دارای منافع متعددی است که از جمله می‌توان تاثیر متوسط آن را در مقابله با سرما خوردگی نام برد. همچنین سبب بهبود خلق و خو و رفع افسردگی و خستگی می‌شود.

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::برخی از بررسی‌ها نشان می‌دهند که مصرف زیاد و بی‌رویه مواد قندی، می‌تواند خطر ابتلا به آب مروارید را به ویژه در سنین بالای ۵۰ سال تا دو برابر افزایش دهد.

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

  پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::گاهی وقتی دردی به سراغتان می آید بدون توجه به عواقب خطرناک آن را جدی نمی‌گیرد و با بهانه‌های مختلف مانند مشغله یا سرسری انگاری به دنبال معالجه‌اش نمی‌روید غافل از این که...

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::داشتن اقتدار نوعی اعتماد به نفس، خود توانمند سازی و خود کار آمدی در درون است که آن را فرزندان از پدر خود می‌آموزند.

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::استخوان‌ها و ستون‌های بدن مهمترین ذخایر تجمع کلسیم در بدن هستند که این ذخیره سازی با نظارت دقیق هورمونی و کنترل مغز انجام می‌گیرد.

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::کودکی دنیای رنگارنگ بازی‌های شاد و مهم‌تر از آن اسباب بازی‌های کوچک و بزرگ است. از عروسک‌های آواز خوان گرفته تا ماشین‌های باتری‌دار و کوکی که همه و همه برای ما یادآور روزهای خوش گذشته هستند و برای بچه‌های امروز شادی آفرینند.

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه::کلیه‌ها دو ارگان لوبیایی شکل هستند که در پشت شکم و دو طرف ستون مهره‌ها قرار گفته است و واحدهای سازنده‌ای به نام نفرون دارند که نفزون‌ها، واحد فیلترینگ خون بدن است.