تاريخ : دوشنبه 07 تیر 1395 | 14:28 | نویسنده : saege
ارتش جمهوری اسلامی ایران در بین نیروهای مسلح و سایر دستگاه ها و نهادهای اجرایی، فرهنگی و آموزشی کشور به عنوان برترین نهاد قرآنی (در زمینه ارتقای سطح مهارت های قرآنی) معرفی و مورد تقدیر قرار گرفت.
ادامه مطلب
تاريخ : چهارشنبه 26 خرداد 1395 | 19:08 | نویسنده : saege
ترخون برای افرادی که از کمبود وزن رنج می برند و دوست دارند چاق شوند توصیه می شود چرا که باعث افزایش اشتها می شود.
ادامه مطلب
تاريخ : چهارشنبه 26 خرداد 1395 | 19:06 | نویسنده : saege
بامیه با داشتن مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامینهای C ,A و گروه B از جمله: اسیدفولیک B۵، B۲، B۶ و عناصری از قبیل: منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر و پتاسیم، فیبر و ماده لزج، اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان دارد.
ادامه مطلب
تاريخ : چهارشنبه 26 خرداد 1395 | 19:05 | نویسنده : saege
به گفته محققان، زردچوبه می تواند بر سرطان های متفاوتی نظیر سرطان سینه و تخمدان تاثیرگذار باشد.
ادامه مطلب
تاريخ : چهارشنبه 26 خرداد 1395 | 19:03 | نویسنده : saege
اگر واقعا به سلامت مفاصلتان اهمیت میدهید، مرکباتی چون پرتقال، گریپ فروت، لیموشیرین و لیموترش انتخاب های بسیار خوبی هستند.
ادامه مطلب
تاريخ : چهارشنبه 26 خرداد 1395 | 19:00 | نویسنده : saege
تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:25 | نویسنده : saege
گرسنگی و ضعف روزهدار باعث می شود سفره افطار پررنگتر از هر سفرهای انداخته شود درحالی که در خوردن افطاری باید برخی موارد رعایت شود.
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:20 | نویسنده : saege
اگر عادت دارید که کرفس بخورید فقط به خاطر اینکه شنیدهاید کم کالری است و شاید باعث کاهش وزن میشود بدون اینکه به ارزش غذایی واقعی آن فکر کنید و از خوردنش لذت ببرید وقت آن رسیده کمی تجدیدنظر کنید
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:18 | نویسنده : saege
تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:14 | نویسنده : saege
طبق مطالعه جدید محققان، گنجاندن جو در رژیم غذایی موجب کاهش کلسترول بد مرتبط با بیماری قلبی عروقی می شود.
ادامه مطلب
.: Weblog Themes By Pichak :.