پایگاه صاعقه::رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: ثبت و ضبط خاطرات فرماندهان دوران دفاع مقدس، اقدامی شایسته و ضرورتی اجتناب ناپذیر در جهت آشناسازی نسل جوان با فرهنگ حماسه و ایثار است.
ادامه مطلب
پایگاه صاعقه::شاید سخت باشد وقتی بچههایت هر کدامشان یک غم و غصهای دارند شاد باشی، یا وقتی هیچ کدامشان را نمیتوانی ببینی، خوشحالیات را بروز دهی. شاید سخت باشد بعد از یک عمر زندگی وقتی تک و تنها ماندهای یا آنقدر پول نداری که به شکل دلخواهت زندگی و غصههایت را مهار کنی.
شاید خسته و رنجور باشی و با درد جسمی و روحی نتوانی بگویی شادی، اما وقتی هنوز زندگی هست، بهار هست و تو هستی، میتوان شاد بود.
ادامه مطلب
پایگاه صاعقه::اگر تا به حال با آب گرم و داغ دوش می گرفت اید در اشتباه بودید. دوش آب سرد به طرز شگفت آوری می تواند کل بدن را احیا کند
ادامه مطلب
پایگاه صاعقه::آنچه همواره از سوي كارشناسان تغذيه به آن اشاره ميشود تا به همين واسطه از داشتن پوستي سالم و شاداب لذت ببريم، مصرف ميوهها و سبزيهايي است كه منابع خوبي از انواع ويتامينها محسوب ميشوند...
تاثيرگذاربودن ويتامينها در شادابي پوست، توليدكنندگان را نيز بر آن داشته تا براي ساخت انواع كرمها و لوسيونها از تركيبهاي ويتامينه استفاده كنند اما ، ميتوان به جاي استفاده از تركيبهاي شيميايي، اين منابع طبيعي را در سبد ميوههاي بهاري پيدا كرد.
ادامه مطلب
پایگاه صاعقه::ما انتظار داریم با بالا رفتن سن مفاصل و ششهایمان توانایی خود را از دست بدهند. اما تصور اینکه این اتفاق برای مغز بیفتد کمی آزاردهنده است،
ادامه مطلب
پایگاه صاعقه::بیماری های قلبی و سکته مغزی دومین و سومین دلیل مرگ و میر رایج در کشوری مانند کاناداست. البته این آمارها مخصوص کشور کانادا نیست و سالانه در سرتاسر جهان، میلیون ها نفر در اثر این بیماری ها جان خود را از دست می دهند. البته می شود با در پیش گرفتن عادتهای سالم و ترک عادت های نادرست سلامت قلب را حفظ کرد.
ادامه مطلب
پایگاه صاعقه::همچنين نوشيدني هاي شيرين براي قلب مضر است و به مرور زمان مشکلات عصبي ايجاد مي کند که روي حافظه و تمرکز تأثير مي گذارد. نوشيدني هاي حاوي مواد شيرين کننده و رنگ مصنوعي براي مغز سمي است و در نهايت روي قدرت شناخت افراد تأثير منفي مي گذارد. از طرفي اين مواد سرطان زا و جهش زاست
ادامه مطلب
پایگاه صاعقه::پروبیوتیکها میکروارگانیزمهای زنده ای هستند که اگر به مقدار کافی و مداوم مصرف شوند، باعث ارتقاء سلامت میزبان میگردند. این باکتریها، اثرات مثبتی بر زندگی انسان دارند. آنها از طریق رشد و فعالیت خود، مانع رشد و تکثیر باکتریهای مضر میشوند و علاوه بر آن، با سنتز برخی مواد ضروری برای بدن مانند ویتامین ها، اسیدهای آمینه و .... نقش مهمی در حفظ سلامتی فرد ایفا میکنند
ادامه مطلب
پایگاه صاعقه::نماهنگ مهد دلیران به مناسبت 29 فروردین ماه (روز ارتش) از این بخش قابل مشاهده است.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی صاعقه گروه سایر رسانه های دفاع پرس؛ نماهنگ مهد دلیران به آهنگسازی امیر علیزاده، خوانندگی معراج محمدی و تدوین علیرضا مرادعلی بیگی و حمید سید مطهری از این بخش قابل مشاهده است.
لینک خبرگزاری مشرق را اینجا کلیک کنید
لینک اخباربرون مرزی جام نیوز را اینجا کلیک کنید
.: Weblog Themes By Pichak :.