پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

مصرف مواد غذايي حاوي پتاسيم مانند موز، گوجه فرنگي، نخودفرنگي، کشمش و آلو نيز فشار خون را پايين مي آورد.هندوانه به دليل داشتن اسيد آمينه موجب تقويت عملکرد شريان هاي قلب و کاهش فشار خون مي شود.

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

فیتو استروژنيک و آنتی اکسیدان موجود در زردچوبه موجب نابودی تومورهای سرطانی می شود.

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

با خوردن زردآلو خون خود را تصفیه کنید

درخت زردآلو تا ارتفاع 6 متر می رسد برگهای آن مانند قلب نوک تیز و برنگ سبز روشن مایل به زرد می باشد .گلهای زردآلو درشت و برنگ سفید متمایل به قرمز است .میوه آن گوشتی و زرد رنگ با طعمی مطبوع و شیرین بوده که در اواسط تابستان میرسد.

فریم

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

پژوهشگران به تازگی دریافته اند که افرادی که خون خود را اهدا می کنند کمتر در معرض ابتلا سرطان و یا سکته قلبی قرار می گیرند.

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد فلفل سبز و به ویژه فلفل قرمز نقش موثری در سم زدایی دارند و مصرف زیاد فلفل باعث دفع چربی ازبدن می شود.

فریم

رسانه های روسی دقایقی پیش(ظهر جمعه) از تحویل قریب الوقوع دست کم 10 فروند جنگنده پیشرفته میگ 29 روسی به نیروی هوایی سوریه خبر دادند.

فریم

اغلب خانواده ها در اوقات مختلف به ویژه در مهمانی های خود برنج آبکش می کنند که این اقدام عادتی نادرست است و ارزش غذایی برنج را به شدت کاهش می دهد.

از جمله این عادت های نادرست، آبکش کردن برنج به بهانه دانه دانه شدن و قد کشیدن آن است.

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

شعر و دکلمه:سید امیرحسین میر حسینی،

تدوین :علیرضا مرادعلی بیگی،پویا دامادی،

گرم شور و عشق و مستی و حال غوطه ور در عالم فکرو خیال. پر کشیدم از زمیــن و از زمـــــــــان یـــــافتم خود در مـکانی لا مـــکان. چشم تـا می دیـد انسان بود بس از کسی بــــالا نمی آمد نفس ...

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

نباید فراموش کردکه خستگی در بیشتر موارد ریشه روحی و روانی دارد و در واقع خستگی و ضعف عمومی یکی از نشانه‌های افسردگی است. به بیان دیگر افسردگی یکی از رایج‌ترین انواع ناراحتی‌هایی است که افراد را مبتلا می‌کند و از آن به‌عنوان سرماخوردگی روانی یاد می‌شود.