تاريخ : یکشنبه 22 آذر 1394 | 19:30 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه:: مواد خوراکی حاوی پروتئین زیاد مانند غذاهای دریایی و ماهی، مرغ و تخم مرغ، شیر، گوشت گوسفند و گوساله، پنیر، لبنیات کمچرب، سویا و جوانه گندم به دلیل دارا بودن تریپتوفان سبب افزایش غلظت سروتونین در مغز میشوند.
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 22 آذر 1394 | 19:27 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه:: پس از سن چهل سالگی به راحتی و با توجه به چند نکته کاربردی در زمینه تغذیه، خواب و فعالیت بدنی می توان تناسب اندام دائمی داشت.
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 22 آذر 1394 | 19:19 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه::زنان ایرانی نسبت به زنان غیر آسیایی اضافه وزن بیشتری دارند و این درحالی است که خودشان از این موضوع آگاهی ندارند.
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 22 آذر 1394 | 19:16 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه::تحقیقات متعددی نشان داده است زنان جوانی که برنامه غذاییشان سرشار از میوه و سبزی است، 20 سال بعد امکان گرفتگی و سخت شدن رگهایشان بسیار کمتر خواهد شد.
ادامه مطلب
تاريخ : دوشنبه 16 آذر 1394 | 18:00 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه::گلابي حاوي ميزان زيادي پتاسيم است در نتيجه به سلامت قلب كمك زيادي ميكند. پتاسيم يك ماده مغذي براي عروق خوني محسوب ميشود.
ادامه مطلب
تاريخ : دوشنبه 16 آذر 1394 | 17:58 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه::وجود آهن در خون برای تولید هموگلوبین بسیار ضروری است.هموگلوبین پروتئینی است که باعث می شود سلول های قرمز خون اکسیژن را به قسمت های مختلف بدن برسانند.
ادامه مطلب
تاريخ : شنبه 14 آذر 1394 | 23:31 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه::عده زیادی از افراد مبتلا به این اختلال نمیمیرند، ولی سالهای سال با نوعی ناتوانی، زندگی خود را ادامه میدهند.
ادامه مطلب
تاريخ : شنبه 14 آذر 1394 | 23:28 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه::مدیر کل آزمایشگاههای مرجع کنترل سازمان غذا و دارو استفاده از جوهر قند در نان را خیانت دانست و گفت: قطعاً با متخلفان برخورد خواهد شد.
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 08 آذر 1394 | 19:32 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه::رهبر انقلاب اسلامی طی نامهای به عموم جوانان در کشورهای غربی نوشتند که حوادث تلخی که تروریسم کور در فرانسه رقم زد، بار دیگر مرا به گفتگو با شما جوانان برانگیخت.
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 08 آذر 1394 | 19:27 | نویسنده : ali
پایگاه صاعقه::ارئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش گفت: بدون تردید تقویت بنیه معنوی و بصیرت نیروهای مسلح مستقما بر توان نظامی آنان تاثیرگذار است و ارتقاء توان رزمی آنان، تقویت کننده موقعیت راهبری کشور در منطقه و جهان محسوب می شود.
ادامه مطلب
.: Weblog Themes By Pichak :.