ادامه مطلب
رهبر معظم انقلاب اسلامی،عصر امروز (دوشنبه) در دیدار مسئولان، کارگزاران و جمعی از مدیران ارشد دستگاههای مختلف کشوری و لشگری، ضمن بیان نکاتی بسیار مهم در زمینه مسائل داخلی و خارجی، تلاش پیچیده و چند جانبه برای ایجاد اختلال در محاسبات مسئولان و دستگاههای جمهوری اسلامی را مهمترین هدف کنونی استکبار بویژه امریکا خواندند.
ادامه مطلب
خداوند را از گناهان غافل نپندارید، خدا صبر می کند تا پشیمان شوید اگر پشیمان شدید تاخیر می اندازد. همه کسانی که به برزخ می روند خواهش می کنند تا بگذارند برگردند.
ادامه مطلب
باارزشترین جواهرات ایران کجا هستند؟، معلم مشایی در نهاد ریاست جمهوری شاغل است، ریشههای فکری هاشمی و روحانی را نمیتوان از یکدیگر جدا کرد و ... از جمله اخبار جذاب بسته خبری 16 تیر است.
ادامه مطلب
روزه داران برای پیشگیری از افزایش وزن احتمالی، وعده شام را حذف کنند و غذاهای پر کالری را در وعده سحری میل کنند.
ادامه مطلب
رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: امروز به برکت انقلاب شکوهمند اسلامی، فرهنگ قرانی در جامعه ما حاکم شده است.
ادامه مطلب
براساس بررسیهای انجام شده، روزه گرفتن و رعایت اصول تغذیهای در هنگام سحر و افطار، راهکاری مناسب و اثر بخش برای کاهش وزن بدن است.
ادامه مطلب
محققان میگویند، طب سوزنی یکی از شاخههای طب مکمل یا جایگزین است که مدعی درمان، تسهیل و تسریع روند بهبود بیماریهای متفاوت است.
ادامه مطلب
به گفته یک متخصص تغذیه، بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان یک و نیم ساعت پس از افطار و خوردن غذاست.
ادامه مطلب
روزه داران در فصل تابستان فقط میتوانند به مدت نیم ساعت در ساعات اولیه روز ورزشهای سبک انجام دهند ورزشهای شدید باید دو ساعت بعد از وعده افطاری انجام شود.
ادامه مطلب
.: Weblog Themes By Pichak :.