تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:25 | نویسنده : ali
گرسنگی و ضعف روزهدار باعث می شود سفره افطار پررنگتر از هر سفرهای انداخته شود درحالی که در خوردن افطاری باید برخی موارد رعایت شود.
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:20 | نویسنده : ali
اگر عادت دارید که کرفس بخورید فقط به خاطر اینکه شنیدهاید کم کالری است و شاید باعث کاهش وزن میشود بدون اینکه به ارزش غذایی واقعی آن فکر کنید و از خوردنش لذت ببرید وقت آن رسیده کمی تجدیدنظر کنید
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:18 | نویسنده : ali
تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:14 | نویسنده : ali
طبق مطالعه جدید محققان، گنجاندن جو در رژیم غذایی موجب کاهش کلسترول بد مرتبط با بیماری قلبی عروقی می شود.
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:12 | نویسنده : ali
برای افرادی که دنبال یک برنامه غذایی ضدالتهاب میگردند ماهی تن گزینه مناسب و البته فوق العاده ای است.
ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 23 خرداد 1395 | 19:09 | نویسنده : ali
موهای خشک و شکننده که ظاهر زننده ای نیز دارد نیازمند تقویت و مراقبت است که این کار از طریق مصرف غذاهای مناسب امکان پذیر است.
ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 21 خرداد 1395 | 20:48 | نویسنده : ali
تاريخ : جمعه 21 خرداد 1395 | 20:45 | نویسنده : ali
روزه داری به دلیل تاثیرات مثبت که بر روح و روان انسان دارد، یکی از روشهای موثر در کاهش بیماریهای روحی است.
ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 21 خرداد 1395 | 20:44 | نویسنده : ali
رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش با همسر شهید سروان صادق شیبک، دیدار و با اهدای لوحی از وی تجلیل کرد.
ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 21 خرداد 1395 | 20:39 | نویسنده : ali
آیستی میتواند یک نوشیدنی لذت بخش و گوارا پس از صرف وعده افطار برای رفع عطش روزانه باشد که میتوان به سادگی در خانه با طعمهای مختلف آن را تهیه کرد.
ادامه مطلب
.: Weblog Themes By Pichak :.